Facebookは昔の学校の友達と再会するのに最適かもしれないが、まだ学校に通っている10代の若者にとっては、良いことよりも悪いことの方が多い。これは、カリフォルニア州立大学ドミンゲスヒルズ校の心理学教授で、子どもとテクノロジーを研究するラリー・ローゼン博士が、週末にアメリカ心理学会の大会で発表した研究結果によるものだ。
ローゼン氏は会議で自身の研究を発表し、ソーシャルネットワーキングサイトが10代の若者にどのような悪影響と恩恵をもたらすかを明らかにした。その悪影響には以下のようなものがある。
- ゲームや Facebook を頻繁に行う 10 代の若者は、睡眠障害、不安、うつ病、胃痛の程度が高くなります。
- Facebook 内で日々を過ごす若者や十代の若者は、より自己中心的であり、反社会的行動、躁病、攻撃的傾向など、他の精神障害の兆候を示すことが多い。
- テクノロジーを多く使用する生徒は、学校を欠席する可能性が高くなります。
- 10 代の若者や大人が Facebook を使用する頻度が高くなると、アルコールを使用する可能性も高くなります。
- 中学生から大学生までの学生は、一般的に勉強中に数分おきにソーシャルネットワークやテキストメッセージをチェックしており、長時間集中する学生よりもテストの成績が低いことが観察された。
- 平均的な 10 代の若者は、1 か月あたり 2,000 件のテキストメッセージを送信しますが、これは家族とのコミュニケーションに問題を引き起こし、場合によっては手根管症候群を引き起こすこともあります。
ローゼン氏は、ソーシャルネットワーキングのプラスの副産物についてもいくつか指摘しています。例えば、若者が「バーチャルな共感」を身につけ、それが現実世界にまで波及するという驚くべき事実です。オンラインの世界は荒らしや炎上ばかりだという考えはもはや過去のものとなりました。Facebookなどのネットワークは、内向的な生徒にとってコミュニケーションや交流の場として役立つだけでなく、教育ツールとしても効果的に活用されていると述べています。
彼はまた、子供たちのオンラインでのやり取りを追跡したいと考えている心配性の親たちにちょっとしたアドバイスも提供しています。
「お子さんのSNSをこっそり監視するために、何らかのコンピュータプログラムを使わなければならないと考えているなら、それは時間の無駄です。お子さんは数分のうちに回避策を見つけるでしょう」と彼は言います。
ローゼン氏は、親が子供のスクリーンタイムを安全かつ健全に保つために重要なのは、説教するよりも話を聞くことだと付け加えた。
「親が聞く時間と話す時間の比率は、少なくとも5対1であるべきです。1分話したら5分聞く」とローゼン氏はアドバイスします。
