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iOSやAndroidのスマートフォンを目に優しくする6つの方法

iOSやAndroidのスマートフォンを目に優しくする6つの方法
iOSやAndroidのスマートフォンを目に優しくする6つの方法

iPhone や Android スマートフォンのディスプレイはどんどん大きくなっていますが、画面に表示される文字は相変わらず小さいままです。実際に小さすぎるため、携帯電話を見るたびに目を細めてしまうかもしれません。

疲れた目を癒してあげましょう。文字サイズの拡大から指先での画面拡大まで、iPhoneやAndroidの画面を少し読みやすくする6つの設定をご紹介します。

Android ヒント 画面のテキストを大きくする 1 画像: ベン・パターソン

iOS または Android (画像) デバイスで画面上のテキストを超拡大できます。

1. 画面上のテキストのサイズを大きくする(AndroidとiOS)

早速、面白い機能を紹介しましょう。iOS と Android の両方のデバイスで、画面上のテキスト フォントを少しだけ大きくする設定、または希望に応じて最大で特大サイズにする設定です。

残念ながら、iOS と Android のテキストブースト設定はあらゆる状況で機能するとは限りません。ウェブページ上のテキストは依然として非常に小さい場合があります(ピンチジェスチャーでページを拡大することは可能ですが)。また、サードパーティ製アプリはテキストブースト設定に反応しない場合があります。

それでも、テキスト メッセージやメールのテキスト、連絡先アプリの名前や番号、iPhone や Android スマートフォンのその他の主要機能を簡単に超サイズ化したい場合は、テキスト サイズ設定から始めるのが最適です。

Android の場合: [設定] > [表示] > [フォント サイズ]をタップし、4 つの設定 (小、標準、大、特大) のいずれかを選択します。

iOSの場合:「設定」 > 「画面表示と明るさ」>「テキストサイズ」をタップし、スライダーを左(文字サイズを小さくする場合)または右(文字サイズを大きくする場合)にドラッグします。さらに大きなフォントサイズを試してみたい場合は、「設定」のメイン画面に戻り、「アクセシビリティ」 > 「大きい文字」をタップします。「アクセシビリティの文字サイズを大きくする」ス​​イッチをオンにして、スライダーをドラッグします。

iOS ヒント 太字テキスト 2 画像: ベン・パターソン

大きいフォントと組み合わせて「太字テキスト」設定をオンにすると、iPhone または iPad の画面がはるかに読みやすくなります。

2. 画面上のテキストを太字にする(iOS)

画面上のテキストに太字効果を加えることで、より力強い印象を与えることができます。大きなフォントと組み合わせることで、太字設定をオンにすることで、iPhoneやiPadの画面がはるかに読みやすくなります。

「設定」 > 「画面表示と明るさ」をタップし、「太字」設定の横にあるスイッチをオンにします。設定を有効にするには、iPhone/iPadを再起動する必要があります。

3. 高コントラストテキストを試す(Android「Lollipop」)

残念ながら、標準のAndroidスマートフォンやタブレットでは、テキストを「太字」にするオプションはありません。とはいえ、新しいAndroid Lollipopアップデートを搭載したAndroidデバイスには、「ハイコントラスト」テキストという「実験的」な設定があり、画面上のテキストの一部(すべてではありません)の周囲に特徴的なアウトラインが追加されます。

高コントラストのテキストはまだ開発中であることは明らかですが、Android 端末でテキストを読むのが難しい場合は、試してみる価値はあります。

[設定]、[アクセシビリティ] をタップし、[高コントラストテキスト] の横にあるボックスをタップします。

Android ロリポップのヒント 高コントラストテキスト 3 画像: ベン・パターソン

Android「Lollipop」デバイスの高コントラストテキストはまだ開発中ですが、Android端末でテキストが読みにくい場合は試してみる価値があります。

4. 拡大ジェスチャーで画面をズームする(AndroidとiOS)

確かに、メールやテキストメッセージを読むときには、大きな文字や太字のテキストが大いに役立ちますし、Web ページ上の小さな文字はいつでもピンチ操作で拡大縮小できます。

ただし、場合によっては、文字を大きくしたり太字にしたりといった設定があまり役に立たないこともあります。例えば、多くのサードパーティ製アプリは、これらの設定を完全に無視します。

だからこそ、拡大ジェスチャに少し時間を費やす価値があるのです。拡大ジェスチャとは、スワイプとタップの特定の組み合わせで、これを有効にすると、どのアプリを使用していても画面全体をズームできるようになります。

iOS ヒント 画面拡大ジェスチャー 4 画像: ベン・パターソン

iOS で拡大ジェスチャを有効にすると、どのアプリを使用していても画面全体をズームできるようになります。

Androidの場合:

[設定] > [アクセシビリティ] > [拡大ジェスチャー]をタップし、スイッチを切り替えます。

● では、試してみましょう。ホーム画面で画面をトリプルタップすると、画面が拡大表示されます。ピンチインでさらに拡大表示したり、2本指でスワイプして画面をパンしたりできます。

● もう一度画面をトリプルタップすると、通常の表示に戻ります。

iOSの場合:

[設定] > [アクセシビリティ] > [ズーム]をタップし、ズームスイッチを「オン」の位置に切り替えます。

● ホーム画面に移動し、3本の指先でダブルタップします。2回目のタップ後も指先を画面から離さないでください。指先を上にドラッグすると拡大、下にドラッグすると縮小します。また、3本の指先でドラッグすると、拡大した画面をパンすることもできます。

● 通常のズームに戻したい場合は、もう一度 3 本の指先でダブルタップしてください。

ボーナスヒント:必要に応じて、画面に常時表示のコントローラーを追加し、ダブルタップで画面をズームできます。ズーム設定に戻り、「コントローラーを表示」の横にあるスイッチをオンにしてください。表示される小さなコントローラーをダブルタップし、仮想ジョイスティックを軽く動かしてページをパンします。コントローラーをもう一度ダブルタップすると、通常の表示に戻ります。

5. 色を反転してみる(Android「Lollipop」とiOS)

黒い背景に白い文字で読みたいと思いませんか? Kindle for mobileやiBooks for iOSなどのリーダーアプリでは、表示設定でそのようにできますが、Webページやサードパーティ製アプリの場合はそう簡単ではありません。

そこで便利なのが「反転」カラーです。iOSまたはAndroidのディスプレイの配色全体を反転させることで、いつでもどこでも、どんなアプリを使っても、黒背景に白文字の見た目を実現できます。

もちろん、色を反転させると、スマートフォンのディスプレイにかなりファンキーな画像が表示されます。まずは、新しくなったホーム画面がどんな風に見えるか、ちょっと待ってください。

Android(Lollipopユーザーのみ):「設定」 > 「アクセシビリティ」をタップし、「色反転」というスイッチを切り替えます。また、フリックダウンのクイック設定パネルからエフェクトのオン/オフを切り替えることもできます。

iOS の場合: [設定] > [一般] > [アクセシビリティ]をタップし、[色を反転] スイッチを切り替えます。

6. 「モーション」効果をなくす(iOS)

iOSのより洗練された、よりフラットな外観の魅力は、「視差」効果と呼ばれるものによるところが大きい。これは、モーションコントロールされた映像を巧みに組み合わせることで、iPhoneとiPadのディスプレイに奥行き感を与えるものだ。そして、フォルダを開いたりアプリを起動したりすると、ホーム画面のアイコンが急速に拡大縮小するのも忘れてはならない。

かなりすばらしいが、iOS の新しい目を見張るような画面効果は、人によっては少々目が回りすぎるかもしれない。

幸いなことに、「モーションエフェクト」をオフにすることで平静を取り戻すことができます。

「設定」 > 「一般」 > 「アクセシビリティ」 > 「視差効果を減らす」をタップし、スイッチを切り替えます。

Otpoo

Health writer and researcher with expertise in evidence-based medicine and healthcare information.