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F.luxの時間感知型照明で目の痛みを和らげましょう

F.luxの時間感知型照明で目の痛みを和らげましょう
F.luxの時間感知型照明で目の痛みを和らげましょう

1日に10時間以上コンピューターの画面を見つめていると、眼精疲労のリスクを軽減してくれるものは何でもありがたいものですよね。https://[removed-link]/downloads/file/fid,201584-order,4/description.html という便利なクロスプラットフォームユーティリティがまさにそれを実現します。

F.luxは、時間帯に応じてコンピューターモニターの色を変化させます。日中、周囲の光が強い場合は、F.luxはディスプレイを明るい昼光色に設定します。夜間、周囲の光が弱い、またはほとんどない場合は、ハロゲンランプのような暖色系に切り替えます。日が沈むと、照明は徐々に変化しますが、ほとんど変化を感じさせません。

F.luxはネットワークの位置情報を利用して現在時刻を検出し、周囲の照明を適切に設定します。デフォルト設定でも照明は概ね良好で、落ち着いた雰囲気を保ちますが、好みに合わせて明るさや照明の種類を手動で変更することも可能です。また、タスクバーの設定メニューからアプリを1時間無効にすることもできます。

F.luxを数日間使っています。最初の晩は、ハロゲンランプの温かみのある照明がWindows、Mac、LinuxなどのOSのネイティブカラーパレットと異なるため、少し慣れるのに時間がかかりました。しかし、数晩使ってみて、F.luxの良さに気づき始めました。アプリは無料なので、試してみる価値は十分にあります。夜遅くまで作業をする時に目をリフレッシュさせたいなら、この小さなユーティリティがまさにぴったりかもしれません。

Otpoo

Health writer and researcher with expertise in evidence-based medicine and healthcare information.