私が絶対的に頼りにしているスマートホームの8つのルーティン

私は習慣の生き物なので、時計仕掛けのように実行される毎日のスマートホームルーチンほど、エンドルフィンを分泌させるものはありません。  

長年にわたり、照明の制御、扇風機のオンオフ、ロボット掃除機のコントロール、そして水漏れの警告（幸いなことに、水漏れはまだ一度も発生していませんが）など、精巧なスマートオートメーションをいくつも構築してきました。実際、これらの8つのスマートルーチンのおかげで、家は明るく清潔に保たれ、水害や裏庭の危険から守られています。  

私が絶対的に頼りにしているスマートオートメーションについてご紹介します。きっとあなたにピッタリではないかもしれませんが、ご家庭の自動化のアイデアが浮かぶかもしれません。 

起床ルーティン

• 発動時刻：平日午前6時10分、週末午前7時45分 
• 機能： 2つの寝室のスマートライトの明るさを徐々に上げます 
• なぜ重要なのか：家族の寝坊が目覚まし時計をスヌーズしすぎないようにするため 

私は早起きですが、妻と十代の娘は、許せばアラームを無限にスヌーズします。朝7時半ごろまでには仕事や学校に向けて出発する必要があることを考えると、これは問題です。

だからこそ、スマートライト（我が家の場合はPhilips Hue）の起床ルーチンが非常に重要です。平日は寝室の照明が午前6時10分に自動的に点灯します。もちろん、完全に点灯するわけではありませんが、最低の明るさで、まるで常夜灯のような明るさです。 

寝室の照明は徐々に明るさを増していき、5 分以内に 100 パーセントの出力で日の出のような暖かい光を放ちます。 

寝室の照明が完全に点灯するとすぐに、2階の他の照明も徐々に点灯し始め、5分以内にそれらの照明も最大の明るさで点灯します。 

朝、ベッドから起きる時に、こうした目覚ましの自動化は大きな違いを生みます。部屋がほぼ真っ暗な時にアラームをスヌーズするのは簡単ですが、まぶたを閉じていても明るい光を感じるとなると、全く別の話です。 

裏庭の投光照明のルーティン

• トリガーされるタイミング：日の出と日の入り 
• 効果:夜間に裏庭のガラスドアを明るく照らす 
• なぜそれが重要なのか：侵入者を警戒させておくのが好きなのです 

幸運なことに、ブルックリンの（小さな）裏庭付きのアパートに住んでいますが、夜になるとそこはひどく暗くなります。というか、真っ暗です。裏庭へはキッチンのガラス戸を通って入るのですが、最初はその真っ暗さにかなり不安を感じました。  

そのため、裏庭に続く通路をカバーする屋外投光器は、現在のアパートで私たちが購入した最初のスマートホーム機器の 1 つであり、夕暮れ時に投光器をオンにし、夜明けに再びオフにする自動化をすぐに設定しました。 

ベン・パターソン/ファウンドリー

目覚ましライトと同じように、裏庭の投光器の自動点灯も徐々に明るくなったり暗くなったりします。そのため、裏庭で夕食を食べているとき、日が沈み始めるとライトが点灯し、徐々に薄れていく光が日の出と美しく溶け合うことに気づかないかもしれません。 

午前中のダイニングルームと寝室のルーティン

• 発動時刻:毎日午前8時 
• 機能: 照明を昼光色に調整します 
• 重要な理由:窓から日光が差し込んでいるように感じる 

ブルックリンにある我が家のブラウンストーンハウスは、ニューヨークの典型的な鉄道スタイルのレイアウトで、寝室が両端に、キッチンとダイニングルームが真ん中にあります。つまり、寝室とキッチン（裏庭に通じるガラスドアのおかげで）には自然光が入りますが、ダイニングルームには曇った天窓（大家さんがまだ掃除していないし、今後も掃除してくれるとは思えません）以外、窓が全くありません。 

目覚ましの照明ルーティンは、朝ベッドから起きるには効果的ですが、暖色系の色温度は、お部屋に黄金色の夜明けや、心地よい夜の雰囲気を与えてくれます。個人的には、夜明けから午後遅く、あるいは午後へと移り変わる頃の、より涼しげな日光の雰囲気が好きです。そこで、日中の照明ルーティンが役に立ちます。 

ベン・パターソン/ファウンドリー

毎日午前8時になると、寝室とダイニングルームの照明が、約5,000ケルビンの涼しい昼光色に切り替わります。（温白色電球は約2,400ケルビンですが、病院の照明は通常6,500ケルビンに調整されています。）涼しい昼光色に変わる美しいところは、キッチンに座ってダイニングルームを眺めると、まるで窓から光が差し込んでいるように見えることです。おかげで、私たちの鉄道沿いのアパートが少しだけ開放的に感じられます。 

（注：多くのスマート照明エコシステムには、時間帯に応じて白色光の色温度を自動的に調整する概日リズムスタイルの照明モードがあります。たとえば、Apple Home アプリではこれを「Adaptive Lighting」と呼んでいます。私は自分独自のカスタム日光温度ルーチンを設定することを好みますが、概日リズム モードが利用可能な場合は試してみることをお勧めします。） 

ロボット掃除機のルーチン

• 発動時刻：平日午前7時5分と午前9時5分 
• 仕事内容：地下室の床を掃き、2階をモップがけする 
• なぜ重要なのか：ほとんど手間をかけずに床をきれいにできる 

かつては、キッチンテーブルの下にパンくずが落ちているのを見るのが怖くてたまらなかったし、地下室の洗濯乾燥機の近くに溜まるホコリの塊に絶望していた時期もありました。でも、ロボット掃除機が活躍するようになってからは、キッチンの床はほぼいつもピカピカになり、階下のホコリの塊も過去のものになりました。 

ロボット掃除機2台（1台は2階、もう1台は1階）に、それぞれ綿密なルーチンを設定しています。平日の朝一番は、地下のルンバが掃除を始めます。掃除する場所は日によって異なり、月曜日は洗濯室、火曜日はパントリー、水曜日はオフィスなどです。朝食を終えると、2階のルンバが仕事に取り掛かります。月曜日、水曜日、金曜日はキッチン（キッチンは汚れやすいので）をモップで拭き、火曜日は寝室の床、そして週に2回は廊下を掃除します。 

ベン・パターソン/ファウンドリー

こうした細心の注意を要する作業は、私たちが指一本動かすことなく行われます。ロボットが勝手に仕事をこなしてくれるのです。しかも、たいていは誰もいないときでさえ。（もちろん、掃除機、特にモップは、ある程度のメンテナンスが必要ですが。）そして、掃除機が毎日のルーチンをきちんとこなしてくれるので、キッチンテーブルの下を恥ずかしい思いをすることなく、むしろ誇りを持って見ることができるのです。 

ファンのルーティン 

• 発動時刻：午前5時と午後11時30分 
• 仕事内容:キッチン、階下、オフィスのファンをコントロール 
• なぜ重要なのか：電気代を増やさずに家を涼しく保つことができる 

ブルックリンのアパートにはセントラルエアコンがありません。前と後ろの寝室にエアコンがあるだけです。天井扇風機さえありませんし、地下室には小さなオフィス用の窓が一つしかないので、空気の循環はほとんどありません。 

そのため、夏の間は涼しく、気温が下がっても風を送り続けるために、Vornadoの床置き型扇風機を3台頼りにしています。以前は扇風機を毎日つけっぱなしにしていましたが、電気代を考えると無駄が多く、高くつくと感じるようになりました。  

Vornadoファンは効率が良く、パワフルで、比較的静かですが、スマートではありません。少なくとも、スマートプラグに接続して自動化システムと連携させるまではそうでした。今では、ファンは午前5時半から午後11時半までしか稼働しません。確かに、大幅なコスト削減にはならないかもしれませんが、少しでも役に立ちます。  

ベン・パターソン/ファウンドリー

オフィスの日常業務 

• トリガーされる時間：毎日午前7時、午後7時30分、午後9時 
• 業務内容:オフィス内のスマートライトを制御する 
• 重要な理由：昼と夜の雰囲気を決める 

午前中のダイニングルームの照明と同じように、日中に仕事をしているときは、オフィスの照明（ライトストリップ3本とHue Iris）を昼光色で照らしているのが好きです。そうすることで、少し元気になり、気分も明るくなります。このオフィスでの昼光ルーティンは、毎日午前7時に始まります。 

夕方になると、少し明るさを落としたい時です。夕食後にくつろぐ地下のホームシアターからオフィスが見えるので、オフィスの照明は暗くしたいのですが、完全に暗くはしたくありません。そこで、午後7時半になると、オフィスの照明がクールな紫色に切り替わります。Netflixを視聴しているときに邪魔にならない程度に明るく、それでいて何をしているのかがわかる明るさです。 

そして、さらに遅くなったら、オフィスの照明を夜間モードにフェードアウトさせ、Hue Iris をナイトライト モードに設定します (必要に応じてオフィスのトイレまでたどり着けるようにするため)。それ以外は完全に暗く、夜の映画に最適です。 

夜のキッチンルーティン 

• 発動時間：毎晩午後11時 
• 機能：カウンター上のライトストリップ以外のすべてのライトを消灯し、濃い青色にフェードアウトします。
• 重要な理由：就寝時にキッチンの照明をほぼ完全に暗くしておく 

夕食後にはキッチンの照明を消すのはみんなよくやっていますが、キッチンのドアの近くにあるメインの「オフ」スマート スイッチは、カウンター上のライト ストリップを約 50 パーセントの明るさと暖色系で点灯したままにしています。  

本当に消灯する時間になったら、私が好む照明シーンがもうひとつあります。それは、ライトストリップが青にフェードアウトし、カウンター照明を最小限に抑えながら、それ以外はキッチンをほぼ完全に暗く保つシーンです (前述の屋外の投光器の輝きは別として)。 

寝る前に特定の照明シーン（私は「キッチン クール」と呼んでいます）をオンにするのを忘れがちです（アプリを使用するか、照明スイッチの中央のボタンを押す必要があります）。そこで、毎晩午後 11 時、通常は全員が就寝した直後にモードをトリガーする自動化を作成しました。  

水漏れセンサールーチン 

• 作動条件：地下室で水漏れが発生した場合 
• 機能：アラームを鳴らし、寝室の照明を最大まで点灯します 
• なぜそれが重要なのか:オフィスに水たまりがあるのに目覚めるのは嫌だ。 

これは、実際には一度も起動されたことのない、または少なくとも私がテストしていたとき以外は起動されたことのない、家庭内のスマート ルーチンです。

以前、地下室が浸水する問題に悩まされていました。壊滅的な浸水ではないのですが、激しい雷雨の後には1.5センチほど水が溜まることがあり、その水はまずオフィスに流れ込んできました。本当に困ったものです。 

ベン・パターソン/ファウンドリー

最終的には、家主を説得して裏庭の排水を強化してもらいました（ありがたいことに、それ以来浸水は起きていません）が、念のため、オフィスにスマート水漏れ検知器を設置しました。

センサーが浸水を検出すると、内蔵アラームが鳴るだけでなく、寝室の照明が最大限に点灯するので、真夜中でも水漏れを知らせるのに最適です。