あなたのスマートフォンには、オレンジ色の写真がぎっしり詰まっていませんか？ 身の回りのあらゆるものに、ヴィンテージ感が出ているように感じませんか？ 「この風船ガムの包み紙にローファイ効果をかけたら、もっと面白い感じになるだろうな」なんて、つい考えてしまうことはありませんか？
それから、私の言葉を繰り返してください。「こんにちは、私の名前は[ここに名前を挿入]です。私はインスタグラムを熱心に使っています。」
よくできました。回復への第一歩は、問題を認めることだということは誰もが知っています。さあ、認めたところで、問題を解決するための方法を考え始めましょう。
信じられないかもしれませんが、ほとんどの写真編集は、最も基本的な画像編集プログラムに搭載されているツール以上の複雑なものは必要ありません。しかし、どのツールをいつ使うべきかを学ぶには、少しの試行錯誤が必要です。
ぜひ試してみてください。あっという間に、Instagram 風の退屈なエフェクトを友達に見せることなく、プリセット フィルターのない独自の写真を大量に作成できるようになります。
回復への道の第 2 ステップ: 問題を理解すること。
インスタグラム：悪いことばかりではない
偉大な自然写真家のアンセル・アダムスはかつて「良い写真を撮るには、どこに立つべきかを知ることだ」と言いました。
それは良いアドバイスです。写真とは、結局のところ、私たちが日々目にするものを一瞬とどめて捉えたものに過ぎません。そしてもちろん、ヨセミテ国立公園（アダムスのお気に入りの場所の一つ）を訪れる人なら誰でも、ハーフドームの雄大な姿を、様々な撮影ポイントから眺めることができるでしょう。
しかし、アダムズは「ドッジングとバーニングは、神がトーンの関係を確立する際に犯した過ちを補うための手段です」という言葉でも知られています。露出と構図の達人であるだけでなく、アダムズは写真フィルム時代における偉大な暗室の魔術師の一人でもありました。
アダムスが利用可能なテクノロジーを駆使して写真を最大限に活用したように、今日の賢明な写真家たちは（アマチュアであれプロであれ）、シャッターを切った後の行動が、望む結果を得るために不可欠であることを知っています。これは、シャッターがカメラであれスマートフォンであれ、同じです。
画像編集技術が、知識のない大勢の写真家志望者に利用可能になったらどうなるでしょうか？今、私たちはその痛ましい真実を目の当たりにしています。主な加害者は、モバイル写真にプリセットエフェクトを適用するInstagramなどのスマートフォンアプリを過度に使用する写真家です。
これらの効果は、貴重な少数の画像には非常に効果的に機能しますが (ガレージに立てられた古い熊手にビンテージ効果を加えると素晴らしく見えるかもしれません)、Instagram への無差別依存から回復するための重要なステップは、これらのフィルターの使用を制限することです。
実際、Instagram の嫌なユーザーが投稿したぼやけた粗い画像が写真フィードに溢れている中、プリセット効果のない自然に編集された写真は本当に目立ちます。
Instagramアプリ（AndroidとiOSに対応）は確かに高く評価されるべきです。周りの物や風景を写真的に捉えるきっかけを作るのに最適なツールです。誰もがいつでも写真を撮れる現代において、Instagramは画像加工の世界への入り口として手軽に利用することができます。しかし、本格的に写真を撮るようになると、プリセットフィルターにとらわれず、視野を広げる必要があります。
小さな画面での編集
小さなスマートフォン画面で写真を編集するのは、いくつかの課題がありますが、市場に出回っているいくつかのアプリを使用すると、プロセスがはるかに簡単になり、時には楽しくなります。
外出先で自然でプリセット不要の写真編集を楽しみたいなら、Adobe Photoshop Expressアプリがおすすめです。Android版とiOS版が無料でご利用いただけます。この驚くほどパワフルなアプリは、露出、彩度、コントラスト、色調、切り抜きなど、Photoshopの業界標準の写真編集機能を使いやすいタッチインターフェースに凝縮しています。
Adobe Photoshop Express には、修正した写真を Facebook、Twitter、Photoshop.com で共有するためのショートカットも用意されています。
iOSユーザーにとってもう一つの選択肢はPhotoForge 2です。このアプリは3ドルかかりますが、Photoshop Expressと同じ基本的な編集ツールを備えています。PhotoForge 2はレイヤーやマスクといった比較的高度な機能も備えており、より自由に写真を編集できます。Photoshop Expressと同様に、PhotoForge 2にはTwitter、Facebook、Flickrなどで写真を共有するためのソーシャルメディアサポートが組み込まれています。
Androidデバイス用のHDRカメラアプリとiOSデバイス用のHDR+カメラアプリ（どちらもAlmalence社が開発）は、モバイル画像を美しく仕上げるための新たなツールを提供します。どちらのアプリも複数の写真を1枚のHDR画像に合成できるため、照明の違いによって写真が左右される屋外撮影に最適です。
HDRは、各画像の最良のディテールを残し、それ以外のディテールを捨てることで機能します。これにより、露出オーバーや露出不足によるディテールの損失を防ぎます。どちらのHDRアプリにもHDR画像を編集するための基本的なツールが含まれていますが、このセクションで前述したアプリの方がより優れた編集オプションを提供しています。
スマートフォンでの編集から脱却し、プリセットから解放される
ここまで、インスタグラムのやりすぎに対するスマートフォン関連の対策をいくつか説明してきましたが、次はスマートフォン以外のカメラで撮影した画像の編集についてお話ししましょう。
写真編集プリセットやフィルターはモバイル以外のデジタル写真編集ではあまり一般的ではありませんが、Adobe Photoshop や無料の画像編集プログラム GIMP などのプロフェッショナル プログラムでは、画像を微調整するためのさまざまなオプションが提供されています。
しかし、Photoshopの高額な価格や、これらのプログラムを習得するのにかかる時間を誰もが負担できるわけではありません。幸いなことに、ほとんどの人はPhotoshopやGIMPに備わっている高度な機能の多くをほとんど使いたくないでしょう。
そのため、Windows Live フォトギャラリーや Google の Picasa などの使いやすい無料プログラムを使用して写真編集を行う非専門家が、不満を感じる必要はほとんどありません。
最終的には、どんなプログラムに搭載されている基本的な編集ツール（たとえ最もシンプルなものでも）を使って、自然で素晴らしい写真を作成できます。ここでは、画像編集時に考慮すべき最も重要な要素をいくつかご紹介します。
点灯
照明が重要な理由:写真の照明が適切でないと、人物の表情や風景の特徴などの貴重な詳細が失われる可能性があります。
写真の照明を管理する方法：露出、ハイライト、シャドウを調整することで、写真の照明をコントロールできます。露出を調整すると、異なるシャッタースピードで撮影した場合の画像の見え方をシミュレートできます。画像が明るくなったり暗くなったりするにつれて、以前は見えなかったディテールが見えることがあります。露出調整は完璧ではありません。画像を明るくしたり暗くしたりするとディテールが失われる可能性があるためです。しかし、それが問題にならない場合は、ちょっとした改善を行うのに最適です。
ハイライトとシャドウを調整することで、画像の明暗を個別にコントロールし、ディテールを引き立てることができます。画像の一部が他の部分よりも暗すぎたり明るすぎたりする場合は、このような調整が大きな効果を発揮します。
たとえば、ポートレートを撮影し、被写体の顔が影になっている場合、ハイライトとシャドウを調整すると、画像の残りの部分に影響を与えずに隠れた詳細が明らかになることがよくあります。
対比
コントラストが重要な理由:画像のコントラストを調整すると、写真が目立つようになりますが、注意が必要です。不自然にコントラストが強すぎる写真ほど見栄えの悪いものはほとんどありません。
写真のコントラストを調整する方法：写真編集ソフトのコントラストツールは、明るい部分を明るく、暗い部分を暗くします。コントラストが低いために味気なくつまらない写真に活気を与えることが目的ですが、コントラストを上げすぎて飽和しすぎて不自然に見えないように注意する必要があります。やり過ぎを避けるために、様々な段階的なコントラストレベルを試してみて、特定の画像に最適なものを見つけることをお勧めします。
温度
色温度が重要な理由：写真の色温度は、写真全体の雰囲気やムードを決定する上で重要な役割を果たします。ほとんどのデジタルカメラにはホワイトバランスを調整するオプションが搭載されており、これは写真の色温度を調整することで、様々な照明環境において白のニュートラルな値を実現することを意味します。
写真の色温度を調整する方法：ホワイトバランス調整ツールを使えば、撮影後に画像の色温度を調整できます。写真の色温度を寒色系に調整することで、強烈なオレンジ色の照明に対抗できます。逆に、画像を暖色系に調整することで、青色や蛍光灯の光が多い環境で撮影した写真の自然な仕上がりを向上できます。コントラスト調整と同様に、画像の色温度調整も試行錯誤しながら行うのが賢明です。
さあ、これで完了です。回復への道は、ヴィンテージの納屋やオレンジ色の猫で舗装されているかもしれませんが、少し努力すれば、Instagram中毒から抜け出し、写真を次のレベルに引き上げることができます。
