健康維持と減量に役立つガジェット

ダイエットを決意するのは、多くの人が新年の抱負として立てるものの、結局は破ってしまう人が多いものです。しかし今、テクノロジーの力で目標達成をサポートしてくれるガジェット、ウェブサイト、iPhoneなどのモバイルアプリが登場しています。テクノロジーの魔法を使った、おすすめのダイエット方法をいくつかご紹介します。

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量子スケール

価格: 90ドル

体重を直接表示するのではなく、最初の体重測定に基づいてプラスまたはマイナスの値を表示する、一人用のパーソナルスケールです。体重が減った場合、5ポンド減った場合は「-5」と表示されます。

価格:カード 40 ドル、カードとプレーヤー (写真) で 60 ドル。

SlotRadioヘルス＆フィットネスカードには、ビルボードアーティストによる1,000曲がプリロードされており、カーディオ、クールダウン、パワー、ロードワーク、スパ、ウォームアップ、ヨガなどのプレイリストにまとめられています。このカードは、同社のslotRadio、slotRadio To Go、Sansa Clip+、Sansa Fuzeプレーヤーでご利用いただけます。

価格: 60ドル

FMチューナー搭載のこのポータブルMP3プレーヤーは、心拍数モニター、歩数計、カロリーカウンター、ストップウォッチも搭載しています。ワークアウトギアにクリップできるほど小型で、3軸センサーが複数方向の動きを計測し、歩行とランニングを区別します。Rhapsodyの700万曲以上のライブラリに加え、MP3、WMA、WAVファイルにも対応しています。

価格: 159ドル

家中のあらゆるものがWi-Fiに接続できるのに、バスルームの体重計もWi-Fiに接続できないのはなぜでしょうか？WiThings体重計は、ユーザーの体重、除脂肪量と脂肪量、そして算出されたBMI（ボディマス指数）を自動で記録し、Wi-Fi経由でプライベートWebページまたは無料のiPhoneアプリに瞬時に送信します。最大8人まで接続でき、大型のバックライト付きディスプレイを備えています。

価格: 129.99ドル

FINISのこの音声ワークアウトタイマーは、サーキット・インターバル筋力トレーニングのモチベーションと方向性を高めます。休憩時間と運動時間（1秒から20分まで）をプログラム可能な2つのモードを搭載し、ユーザーがトレーニングに集中し、フィットネス効果の向上を促します。タイマーにはLEDスクリーンと、音量調節可能なホーン音を備えたアンプ内蔵スピーカーが搭載されており、広い空間（屋外やグループでの使用）でも使用できます。

価格：本体200ドル、Wii Fit Plus（バランスボード付き）90ドル。その他のゲームは別売​​りです。

クリスマスに子供たちにWiiをプレゼントしたなら、今度はWiiを使ってダイエットに挑戦してみましょう。エクササイズ系のゲーム「Wii Fit」や「Wii Fit Plus」、あるいは「Wii Sports Resort」や「エクストリームライフチャレンジ」といったエナジー系ゲームなど、動きをベースにしたゲームはワークアウトプランを始めるのに最適です。

価格: 1,500ドルから4,000ドル

運動なんてどうでもいい！ゼロナレーザーと血液栄養評価を組み合わせたこのシステムは、2週間で7.6～13cmの脂肪減少をサポートします。レーザーは2つの問題部位をターゲットにするため、脂肪吸引に代わる非侵襲的な治療法として活用できます。

価格:リストバンドが 19.99 ドル、サービス料が年間 20 ドル追加されます。

VITAbandブレスレットは、デジタルフィットネスアクセサリーと医療IDタグシリーズの第一弾で、緊急連絡先情報に加え、手首で非接触決済機能も利用できます。運動中や医療上の問題が発生した場合のお支払いに最適です。

ION Audioデバイスを手首に装着し、USB ポートに接続して読み取り値をコンピューターに送信することで、時間の経過に伴う変化や傾向を追跡し、医師に送信することもできます。

価格: 139.99ドル

アディダスのmiCoachシステムを使えば、ランニング中に音声によるコーチングを受けることができます。このシステムには、ヘッドフォンまたはMP3プレーヤーと併用することで、ユーザーが運動中にリアルタイムで音声コーチングを受けられる小型デバイス「Pacer」が含まれています。miCoach Zone（65.99ドル）は、リストバンド型デバイスに搭載された見やすいカラーコード付きLEDスクリーンで、心拍数などの正確なリアルタイム情報を提供します。

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