最高のパフォーマンスを得るためにPCを涼しく保つ方法

デスクトップPCには、埃と熱という二つの大きな敵があります。埃のように目に見えないため、熱の診断は難しい場合があります。熱関連の問題を回避する鍵は（PCを定期的に掃除する以外に）、実証済みの冷却原則に従うことです。基本的な事項を守り、それを環境やPCの要件に合わせて調整すれば、問題なく動作するはずです。

温度の測定方法

PCが熱くなりすぎているかどうかを簡単に確認する最良の方法は、CPUとGPUの温度を監視することです。これら2つのコンポーネントが推奨温度範囲内であれば、他のコンポーネントも問題なく動作するはずです。

CPUの場合、負荷がかかっているときはプロセッサの温度を80℃以下に保つことを意味しますが、できればそれよりもずっと低い温度に抑えることが重要です。CPUによっては最大動作温度が80℃を超える場合もありますが、これは一般的な目安として適切です。

CPU温度を監視できるプログラムは数多くありますが、Core Tempは軽量でありながら優れた機能を備えているため、おすすめです。また、各CPUコアの温度測定値をPCのシステムトレイに表示し、一目で確認できます。

グラフィックカードはプロセッサよりも少し熱くなりますが、理想的には85℃以下に抑えるのが良いでしょう。AMDとNvidiaのネイティブソフトウェアオーバーレイを使えば、グラフィックカードの温度を確認できます。また、MSIのAfterburnerも誰でも使える便利なツールです。

さらに詳しい説明が必要な場合は、PC の CPU 温度と GPU 温度の読み方に関するガイドをお読みください。

摂取量と排出量

PCの冷却はケースファン2つから始まります。それ以上のファンを搭載することも可能ですが、少なくとも2つは必要です。安価なデスクトップPCやPCケースの中には、ファンが1つしか搭載されていないものもあります。お使いのPCがそのようなケースであれば、もう1つのファンを取り付けることをお勧めします。1つは吸気用、つまりケース内に冷たい空気を取り込むためのものです。もう1つは排気用、つまりケース内の熱気を排出するためのものです。（PCファンの風向を確認する方法はこちらです。）1つのファンでこれらのうちの1つでも機能させると、温度が大幅に上昇します。

これらのファンの配置場所はケースによって異なりますが、排気ファンは通常、ケースの背面、CPUの近くに配置されます。また、ケースの最上部、CPUの真上に配置される場合もあります。CPUは大量の熱を放出するため、ケースから排出する必要があり、もう一つの主要な発熱源であるグラフィックカードはCPUのすぐ下にあるため、この配置は理にかなっています。

吸気ファンは、ケース前面から冷たい空気を取り込み、高温の部品（および空気）から遠ざけるのが理想的です。ただし、ファンの配置はケースの設計によって決まるため、これはケースによって異なります。

ファンの数が限られていて、それらのファンが十分な機能を発揮していない場合は、パルス幅変調（PWM）ファンを検討してみるのも良いでしょう。これらのファンは、マザーボードにPWM対応ヘッダーを搭載する必要があり、ソフトウェアまたはマザーボードのBIOSからファンの回転速度を制御できます。これにより、ファンは熱くなりすぎると回転速度を上げ、不要な場合は回転速度を下げたり（場合によっては停止させたり）することができます。PWMファンは、グラフィックカードで電力効率と冷却効率を向上させるために使用されており、システム冷却にも同様に使用できます。

Amazonでは、シンプルなPCケースファンがわずか5ドルから見つかります。Antecの静音設計P12ケースファンは社内でも人気商品で、1台でも2台でもなく、なんと5台で25ドル以下で手に入ります。また、セットアップにちょっとした華やかさを加えたいなら、RGBライトとPWM対応のAntecファン5個パックを60ドルで購入することも可能です。ケースファンの取り付けガイドには、ご自身のセットアップに最適なファンを選ぶために必要な情報がすべて記載されています。

プレッシャー

ケースファンは、正圧、負圧、あるいは両者のバランスを保つために使われます。正圧とは、ケース内に入る冷気が排気ファンから出る冷気よりも多くなることです。負圧はその逆です。

ファンの配置や向きに十分な配慮をせずに組み立てられたPCは、多くの場合、正圧環境になりがちです。これは、PCケースに空気が入り込む隙間や隙間、使われていない通気孔が多数存在するためです。

負圧のセットアップ、つまり吸い込む空気よりも吐き出す空気の量が多いセットアップを実現するには、ファンの配置と回転方向を慎重に検討する必要があります。ファンを2台以上設置する場合は、ほとんどのファンを外側に向け、部品から熱気を逃がすようにしてください。

どのような圧力が必要かは、ニーズによって異なります。乾燥した環境で埃が溜まりやすい場合は、PCを負圧状態にすることを推奨する人もいます。

ほとんどの人は正圧気流を目指すべきです。しかし、ほとんどの人にとっては、正圧と負圧が均等に流れることが最善策です。ケースの外部から十分な空気が流れ、同時に非常に熱い空気を排出することで、空気の流れを維持しながら埃の蓄積を減らすというメリットが得られます。ただし、重要なのは、吸気ファンの近くにフィルターを設置し、空気と一緒に埃が入りすぎないようにすることです。ケースに内蔵フィルターがない場合は、自分で簡単に作れる場合が多いです。

コンポーネントの冷却のアップグレード

ファンとエアフローに加えて、冷却セットアップの鍵となるのは、GPUとCPUに使用する冷却デバイスです。グラフィックカードには専用のファンが付属しています。GPUを水冷にアップグレードすることも可能ですが、これは高度な技術が必要であり、失敗すると高額な費用がかかります。多くの人はGPUの冷却は現状のままで、CPUクーラーの改良を検討します。

多くのCPUには標準のクーラーが付属しています。予算が限られている場合は、できるだけ安価なCPUクーラーを購入するのも良いでしょう。しかし、CPUファンを安易に購入するのは間違いです。より高性能なCPUクーラーを購入すれば、システム全体の温度を下げることができます。

高性能なクーラーはより多くの熱を吸収し、排気ファンへと導くことでシステム全体の効率を高めます。高性能CPUクーラーの問題点は、クリアランスが低いケースでは問題が発生することが多いことです。また、大型クーラーの向きが間違っていると、RAMが正しく取り付けられない場合もあります。

標準的なCPUクーラーに代わる効果的な選択肢の一つが、オールインワン（AIO）水冷クーラーです。AIOならクリアランスを気にする必要がなくなり、ほとんどのケースにはAIOに必要なファンを設置できるスペースがあります。デュアルファンのAIOはCPUを冷却するのに最適な選択肢で、最近ではハイエンドの空冷クーラーとほぼ同じ価格で購入できる場合も少なくありません。