明るいパソコン画面を見つめていると、眼精疲労や緊張性頭痛を引き起こす可能性があります。毎日仕事でノートパソコンを使っていて、これらの症状に悩まされている方は、明るさを調整することを検討してみてください。調整方法がわからない？ご安心ください。私たちがお手伝いします。以下では、キーボードとWindows 11の設定メニューで明るさを調整する方法をステップバイステップでご紹介します。
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ほとんどのノートパソコンのキーボードには、プラス記号またはマイナス記号の横に太陽のような明るさ調整アイコンが付いたファンクションキーがあります。
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プラスに回すと明るくなり、マイナスに回すと暗くなります。ファンクションキーはキーボードの上部にあり、「F」と1から12までの数字が書かれています。ファンクションキーを使うには、キーボード下部の「Fn」ボタンを押しながら、目的の機能を押します。
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Windows 11の設定でノートパソコンの明るさを調整する方法
Windows 11 の設定メニュー内で明るさを調整することもできます。設定メニューに入るには、スタート メニューの歯車アイコンをクリックします。
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設定メニューで、「ディスプレイ」ボタンを左クリックします。
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ディスプレイオプションの中に、「明るさ」というバーとその横にスライダーがあります。バーの任意の場所をクリックするか、マウスの左ボタンで円を押さえたままドラッグして、希望の明るさレベルまで調整できます。
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一度設定すると、調整するかナイトライト機能を有効にするまで、その設定が維持されます。
