お金をかけずにノートパソコンを高速化する方法

ノートパソコンには誰もが期待を抱いています。仕事で使う大型プロジェクターであれ、お気に入りのビデオゲームであれ、どんな作業でもサクサクと動作し、スムーズに進めてくれることを期待しています。しかし残念ながら、ノートパソコンが期待を裏切ることも少なくありません。動作が遅くなり、スムーズな生産性が台無しになってしまうのです。ノートパソコンのパフォーマンスを取り戻すのは、必ずしも難しいことではありません。無料で速度を向上させる方法はたくさんあります。

ノートパソコンの動作をもっとスムーズにし、初めて購入した日のような感覚に近づけたい場合（または、購入したばかりで、まだ本来の速度が出ていないと感じる場合）、ノートパソコンのパフォーマンスを向上させるために試せる無料のものをいくつかご紹介します。

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最適な電力プロファイルになっていることを確認する

これは大きな問題です。電源プロファイルを間違えると、パフォーマンスを大きく損なう可能性があります。ノートパソコンが静音動作や低温動作を期待していると判断すると、CPUとGPUの性能を最大限に発揮できない可能性があります。

多くのノートパソコンでは、Windowsの電源プランとメーカー独自のプランの両方が標準搭載されているのが一般的です。ゲーミングノートパソコンのほぼすべてに、必要な電源プロファイル管理機能をすべて備えたシステム管理ソフトウェアがプリインストールされており、汎用ノートパソコンにも同様の機能がますます搭載されるようになっています。しかし、そのソフトウェアの選び方を知らないと、ノートパソコンの出荷時の設定のままになってしまうでしょう。

Windows 11マシンでは、「設定」を開き、「システム」を選択し、「電源とバッテリー」を選択します。このページで「電源モード」を探し、「最高のパフォーマンス」に設定します。次に、ノートパソコンのメーカーがプリインストールしているツールを探します。例えば、Lenovo Legion Arena、Alienware Command Center、Razer Synapse、Acer Predator Senseなどです。これらのツールには、システムの性能を最大限に引き出すための様々な電源プロファイルが用意されています（すべてのオプションを確認するには、コンピューターが電源に接続されていることを確認してください）。

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Windowsの「パフォーマンスオプション」を調整する

ノートパソコンはWindows上で動作しますが、ノートパソコン上でもWindowsが動作するため、Windows自体にもオーバーヘッドが発生します。リソースを浪費し、クロックサイクルを消費し、見た目を良くするために不要な処理を実行します。その処理能力を他の用途に回すために、不要な処理を省くことができます。

この設定メニューにアクセスするのは少し難しいかもしれません。スタートメニューを開いて「Windowsのデザインとパフォーマンスの調整」と入力すると、同じテキストが表示されて選択できるようになりますが、Windowsの検索はうまくいかないことがあります。代わりに、コマンドプロンプトを開いて「systempropertiesperformance.exe」と入力し、ツールを起動することもできます。C:\Program Files\Windows\System32\SystemPropertiesPerformance にも見つかります。

パフォーマンスオプションツールで「視覚効果」タブを選択し、不要なオプションのチェックを外します。チェックを外すほど、Windowsの見た目を美しくするためにシステムが行う余分な処理が少なくなります。これらのオプションの中には確かに非常に便利なものもあり、そこそこの性能のノートパソコンであればそれほど重荷になることはないでしょう。しかし、システムが常に大幅な速度低下に悩まされている場合は、これらの効果を無効にすることで得られるわずかなパフォーマンス向上は、価値があるかもしれません。

不要なスタートアップアプリケーションを停止する

パソコンの起動が特に遅い場合は、起動時に一部のアプリケーションがシステムリソースを大量に消費している可能性があります。各アプリケーションの起動プロセス自体が速度を低下させるだけでなく、実行中のメモリと処理能力も消費するため、すべてのアプリケーションをシャットダウンするまで、動作がさらに遅くなります。

代わりに、すべてのアプリの起動を停止することもできます。設定 > アプリ > スタートアップ（Windowsの検索バーに「スタートアップ」と入力して「スタートアップアプリ」を選択することでもアクセスできます）に進みます。このメニューから、Windows起動時に自動的に起動したくないアプリのチェックをすべて外すことができます。

メモリを大量に消費しないよう注意する

起動中のアプリを大量に停止したとしても、コンピューターを使う目的は何かを実行することなので、最終的には何らかのプログラムにリソースを使わせる必要が出てきます。しかし、メモリを大量に消費するアプリには注意が必要です。すぐに再び速度低下を引き起こすからです。

システムの動作が予想外に遅いと感じたら、タスクマネージャー（Ctrl+Shift+Escですぐに起動できます）を開き、左側のメニューから「プロセス」を選択し、「メモリ」列をクリックして並べ替えてください。ここで、メモリ（あるいはCPU、ディスク、ネットワーク帯域幅）を大量に消費しているプログラムやプロセスを素早く特定できます。使用したいアプリケーションがリストの上位にない場合は、他に停止する価値のあるアプリケーションがいくつかあるかもしれません。

Windows の更新を一時停止する

システムリソースの消費量といえば、Windows Updateはパフォーマンスを著しく低下させる可能性があります。更新プログラムのダウンロードとインストールは非常に負荷が高く、バックグラウンドで更新が行われている場合には、高性能なマシンであっても大きな負担を感じることがあります。低性能のシステムでは状況はさらに悪化し、Windows Updateが起動していることに気づくまで、ほとんど理由もなく突然停止してしまうこともあります。

アップデートの適用は重要です。間違いありません。しかし、アップデートは、あなたがやろうとしていることが何であれ、完了するまで待つのが良いでしょう。「設定」>「Windows Update」に移動すると、1週間から5週間までアップデートを一時停止するオプションがあります。これを利用して、作業中のものを完了する時間を確保しましょう。最新の状態を維持したい場合は、アップデートが終わったら必ず再開してください。

ルーターのQoS設定を活用する

ノートパソコンの速度は、ノートパソコン自体だけが原因ではありません。インターネットの速度低下にお悩みなら、ルーターにも原因があるかもしれません。ルーターによっては、「Quality of Service（略してQoS）」というオプションがある場合があります。これは、ネットワーク上のさまざまなトラフィックやデバイスに優先順位を付けるツールです。ルーターの設定にアクセスし（通常はブラウザで192.168.0.1にアクセスしますが、手順はルーターによって異なります）、QoSツールが含まれているかどうか確認し、ノートパソコンの優先度を高く設定してみてください。

空気の流れを最適化する方法を探す

高速システムの速度を低下させる要因として、熱ほどのものはありません。特にノートパソコンの場合、その潜在能力を奪ってしまうのは容易ではありません。ほとんどのノートパソコンは、筐体内に冷気を取り込み、熱気を排出するためのポートやスロットを多数備えています。これらのポートやスロットのいずれかが塞がれると、熱が蓄積し、システム内部のパフォーマンスが低下する可能性があります。こうした通気口を持たないパッシブ冷却システムであっても、金属製の筐体から空気への熱伝導を利用する傾向があるため、熱によるパフォーマンスの低下は避けられません。

これを避けるには、ノートパソコンを毛布、カーペット、枕、ランチョンマットなどの柔らかいものの上に置かないようにしてください。ノートパソコンの脚が適度に持ち上がり、ノートパソコンの下を空気が循環できる平らな面に置いてください。また、側面や背面に排気口がある場合は、それらを塞がないようにしてください。さらに、ノートパソコン自体にスロットや排気口がある面に置くことで、空気の流れをさらに妨げないようにすることができます。ノートパソコンの方向に冷風を送るファンを追加すれば、さらに効果が出るかもしれません。

ただし、システムが大量の埃やゴミを吸い込んで内部の通気口が詰まっている場合は、これらの対策はあまり意味がありません。お使いのシステムもこの状態になっていると思われる場合（裏返して通気口から覗くと、内部に埃が溜まっているのが見えるかもしれません）、ノートパソコンを開けて埃を掃除することを検討してください。ノートパソコンの埃取りに関するヒントはこちらでご覧いただけます。