ノートパソコンを初めて起動した時のことを覚えていますか？ 最高のパフォーマンスで動作していました。起動時間は数分ではなく数秒で、パスワードを入力するとすぐにWindowsが起動しました。それから数ヶ月（あるいは数年）が経ち、状況は以前ほど順調ではありません。アプリケーションの読み込みに数分もかかり、ファイルを開くたびにうんざりしてしまいます。ノートパソコンを以前のような快調な状態に戻すにはどうすればいいのでしょうか？
1. 不要なものをアンインストールしましょう。当たり前のことのように思えますが、多くのユーザーが不要なプログラムをシステムに放置し、その結果、ノートパソコンの動作が遅くなり、動作が重くなってしまうのです。不要なアプリケーションをアンインストールするには、「スタート」メニューをクリックし、「コントロールパネル」をクリックし、「プログラムのアンインストール」を選択します。インストールされているアプリケーションの一覧を下にスクロールし、削除したいプログラムを選択して「アンインストール」をクリックします。
2. ハードドライブをデフラグしましょう。断片化したハードドライブでは、ファイルがあちこちに散らばっています。これらのファイルは、日常生活でよく使うアイテムだと考えてみてください。そして、それらのアイテムが広い範囲に散らばっていて、必要な時に毎回宝探しをするような状態になったらどうなるでしょうか。これは時間の無駄ですよね？断片化したハードドライブも同様に時間の無駄であり、Windowsの動作が遅くなります。ハードドライブをデフラグするには、[スタート] をクリックし、検索バーに「ディスク デフラグ」と入力して Enter キーを押します。(C:) ドライブをクリックし、[ディスクのデフラグ] ボタンをクリックします。
3. 不要なファイルをクリーンアップしましょう。コンピューターには、存在に気づかないまま、さまざまな場所に隠れているファイルが何百と存在します。Windowsには、これらのファイルを削除して空き容量を増やし、システムの遅延を軽減する「ディスク クリーンアップ」というユーティリティがあります。ディスク クリーンアップを実行するには、「スタート」ボタンをクリックし、検索ボックスに「ディスク クリーンアップ」と入力して、キーボードのEnterキーを押します。表示されるディスク クリーンアップ メニューから (C:) ドライブを選択し、「OK」をクリックします。「クリーンアップ」するファイルグループの横にあるチェックボックスをオンにします。これは「削除」の丁寧な言い方です。準備ができたら「OK」をクリックし、警告ボックスで「削除」をクリックして操作を確認します。
4. システム感染をすべて削除します。ウイルス対策ソフトやファイアウォールを実行していても、ノートパソコンが感染していないとは限りません。セキュリティソフトを起動するか、ウイルス対策アプリケーションをダウンロードしてください（選択肢については、当社のインターネットセキュリティスイート トップ10 [https://www.pcworld.com/reviews/collection/3247/2010_suites.html] をご覧ください）。ソフトウェアを最新の感染定義に更新し（通常、「ヘルプ」→「更新」をクリックするとダウンロードできます）、システム全体のスキャンを実行します。アプリケーションが検出した感染をすべて削除し、ノートパソコンを再起動してください。
5. 不良ハードドライブセクターを修復する。ハードドライブは、ドライブ上の記憶領域の小さな単位であるセクターを多数含んでいます。ハードドライブの寿命が尽きると、これらのセクターの一部が不良になります。そうなると、Windowsはそれらのセクターにデータを書き込もうとしますが、最終的には書き込めなくなります。その結果、Windowsがデータの保存場所を特定するまで遅延が発生し、システムの動作が遅くなります。
ノートパソコンの動作が遅い原因がハードドライブの不良セクタにあるかどうかを確認するには、「スタート」をクリックし、「コンピューター」をクリックします。ハードドライブ（例えばCドライブ）を右クリックし、「プロパティ」を選択します。「ツール」タブを選択し、「今すぐチェック」をクリックします。「ファイルシステムエラーを自動的に修復する」と「不良セクタをスキャンして回復する」という2つのスキャンオプションを含むダイアログボックスが表示されます。2つ目のオプションの横にあるチェックボックスをオンにし、「スキャン」ボタンを押します。
不良セクタが見つかり修復できない場合は、ハード ドライブの交換を検討してください。多くの場合、多数の不良セクタはディスク障害が差し迫っていることを示し、データが完全に失われる可能性があります。
